Forum de sanatate, referate medicina, sfaturi medic, boli, retete si tratamente naturiste

Ancacrasneanu · Administrator Data inscrierii: 14/Noi/2007 Mesaje: 1066

MASAJ FACIAL:
Masajul facial sau masofilaxia (mass in limba araba inseamna a pipai) este unul din cele mai importante procedee cosmetice practicat in mod preventiv si curativ, in scopul de a mentine vitalitatea muschilor , dermei si elasticitatea dermului. A fost si este fixat in scop igienic si estetic de peste 4000 ani de catre chinezi iar la greci, romani si egipteni reprezenta o indelitnicire zilnica obisnuita.
Favorizeaza eliminarea secretiei sebacee si sudorifice, mareste tonicitatea muschilor pielosi, intensifica schimburile nutritive si circulatia, ajuta mentinerea elesticitatii si supletii pielii, stimuleaza regenerarea celulelor, mareste respiratia cutanata si influenteaza favorabil metabolismul local.
Este efectuat de specialisti sau se face un automasaj. Masajul cosmetic facial necesita cunoasterea unor notiuni elementere de anatomie a fetei si fiziologie a pielii si muschilor.
Muschii capului se impart in doua categorii:
- muschii mimicii: muschii frontali sau muschii atentiei, piramidali, orbiculari ai pleoapelor, circulari ai buzelor si buccinatori, care dau grosime obrazului;
- muschii masticatori: muschii temporali dispusi in evantai in regiunea timplei, muschii masetari, care sunt muschi puternici, masticatori;
- muschii gatului cuprind: muschiul pielos (platysma) imediat sub piele si muschiul sternocleidomastoidian plasat sub muschiul pielos, pe porțiunea anterolaterala a gatului;
- muschii cefei: muschiul trapez, etc.
Automasajul presupune urmatoarele operatii preliminare: curatirea fetei cu un demachiant, spalarea mainilor, strangerea parului, aplicarea cremei pe frunte, obraji, barbie.
Masajul fetei cuprinde o înșiruire de miscari specifice principale, asociate cu miscari secundare dupa cum urmeaza:
- masajul mangaietor sau netezirea: se mangaie cu degetele pielea prin miscari de jos in sus in sensul circulatiei sangelui. Cu aceasta manevra se incepe si se sfarseste masajul fetei. Sensul miscarilor este de jos in sus;
- masajul framantat (pétrissage): se apuca pielea intre degetul mare si celelalte degete cu finete pe cate o portiune in ritm lent si se strange ca un burete. Contribuie la marirea tonicitatii muschilor pielosi, la activarea circulatiei si la hranirea tesuturilor. Se recomanda in particular tenului gras;
- masajul ciupit: este o manevra secundara si mai energica. Se executa ciupituri scurte si rapizi, fine, intre degetul mare si mijlociu. Stimuleaza terminatiile nervoase din piele, activeaza functia glandelor sebacee, sudoripare si circulatia;
- masajul pianotat: seamana cu apasarea pe clapele pianului, cu cele 4 degete rasfirate. Se realizează o imbunatatire a circulatiei si o inviorare a tesuturilor;
- masajul tapotat: se executa cu ambele maini, simultan, cu fata palmara a degetelor unite, lovind simultan pielea. Ajuta la tonifierea tesuturilor, elimina toxinele;
- masajul frictionat: este adresat tesuturilor mai profunde. Se executa miscari orizontale, verticale, circulare si in zig-zag cu pulpele a 4 degete, imprimand o apăsare moderata. Activeaza circulatia sanguina locala;
- palmuitul: se executa pentru surescitarea circulatiei sanguine si cresterea tonicitatii muschilor. Consta in efectuarea de usoare palmuiri pe fata.
Pentru tenul uscat se vor aplica toate miscarile dar in excepțional masajul ciupit, mangaietor, pianotat, frictionat si tapotat.
Aceste miscari intereseaza toate regiunile fetei. Durata medie este de 10 - 12 minute, in conditii de igiena perfecta, maini curate, unghii scurte si cu preparate de buna calitate.

Click-> PENTRU ASPECTUL DVS.